Жизнь в Настоящем.
Йога Голоса: Практика
Практический онлайн курс из 8-ми занятий
от авторов направления.
26 ноября - 19 декабря




Жизнь в Настоящем.
Йога Голоса: Практика
Практический онлайн курс из 8 занятий. 26 ноября - 19 декабря
Режим занятий курса:
втн 20.00, птн 11.00. Время мск.
Можно заниматься и смотреть в записи
Длительность занятия ~ 1.5 ч.

Особенности курса:

  1. Курс именно практический, НЕ обучающий, то есть почти без теории, «берем и делаем» с минимальными объяснениями. То есть цель курса не передать информацию, а изменять, улучшать, расширять и стабилизировать собственное состояние — эмоционально-психическое и физическое
  2. Курс потоковый — то есть ориентирован на настоящее время, на здесь и сейчас и на качество энергий им присущих. И хотя доступ к записям занятий будет сохранятся в течение 6 месяцев после завершения курса, лучше всего участвовать в занятиях в режиме реального времени — здесь еще работает и групповая синергия за счет синхронизации людей в во времени, несмотря на различные локации. Или хотя бы делать практику по видео в максимально ближайшее возможное время от времени эфира.
  3. Живое общение в чате в течение всего курса.

Практические занятия Йогой Голоса:

  • Помогают раскрытию и улучшение голоса:.
  • Снижают уровень стресса и тревоги. Различные практики йоги голоса могут помочь снизить уровень стресса и тревоги, улучшить настроение и общее состояние психического здоровья.
  • Стимулируют процессы микровибрации и часто оказывают общий оздоровительный эффект на весь организм.
  • Развивают телесное сознание: занятия йогой голоса помогут вам развить более глубокое телесное сознание, что может улучшить вашу координацию и гибкость.
  • Помогают повысить самооценку и уверенность. Развитие голоса, а также улучшение коммуникативных навыков, которые происходят в результате занятий йогой голоса, могут помочь повысить самооценку и уверенность в себе, а также улучшить свою способность выражать свои мысли, слышать и быть услышанным.
  • Положительно влияют на развитие творческого потенциала
  • Способствуют реальному контролю над эмоциями: – через принятие, и экологичное проявление, без подавления.
  • Способствуют развитию нестандартного мышления. Во время звучания происходит небольшое изменение состояния сознания, что стимулирует образование новых нейронных связей.

Наши занятия включают в себя:

  • Дыхательные практики
  • Разминки артикуляционных мышц
  • Телесные разминки на основе простых упражнений тай-чи
  • Проработку психофизиологических блоков и зажимов.
  • Свободное звучание разных звуков и звукосочетаний
  • Голос и тело – звучание всем телом. Звучание в движении и в статике. Прозвучивание тела – глубокое расслабление и мощный оздоровительный эффект.
  • Энергетические голосовые практики (звучание чакр, целительные звуки, практики автосаундхилинга)
  • Интуитивное звучание
  • Звуковые трансформационные путешествия.
  • Работа с агрессией
  • Практики очищения сердечного пространства
Практика проходит на базе платформы зум с трансляцией звука хорошего качества. Очень желательно с включенными камерами, чтобы была возможна обратная связь. Рекомендуем участвовать в трансляции на компьюьтере, ноутубуке, на моб телефонах (кроме айфонов) звук может «съедаться». То есть слышно будет все, но алгоритмы андроидов в приложении зум качественный звук не всегда поддерживают.

Ведущие мы:

Олег Российский и Ирина Казаченко.

Стоимость участия в курсе

8 занятий курса, с сохранением доступа к записям занятий на 6 мес после завершения курса

11 000₽ (110€)

Будет сформирован общий телеграм-чат для всех участников всего курса для обратной связи и организационно-технических моментов.

Оплата участия
Курс из 8 занятий, 2 р в неделю,
втн - вечер, птн - утро
11000 ₽
Для участников из России
Заказать
€110
Для участников из других стран
Заказать
Кто мы?
Более 18 лет мы ведём тренинги и семинары в теме открытия и развития голоса, саундхилинга(звукотерапии), обучаем ведущих, проводим индивидуальную работу и консультации; также проводим концерты, создаём музыку. Выпустили несколько CD и DVD c различными практиками, мантрами и музыкой для медитации. Обучались у ряда восточных и западных учителей, получили духовные имена от учителя Baba Naomi Giri в Гималаях.
  • Олег Российский
    (Oleg Om Giri)
    Трансперсональный психолог, звукотерапевт, телесный терапевт, сооснователь Йога Голоса в России, член Российской Ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, член Международной Ассоциации Целителей Звуком (International Sound Healers Assosiation by Jhonatan Goldman), практик цигун c 1997 г, автор и ведущий тренингов по работе с голосом и звуком и работе с необычными состояниями сознания (провел свыше 500 тренингов), участник Международной обучающей программы Станислава Грофа Grof Legacy Training®, мастер обертонного пения, музыкант.
  • Ирина Казаченко
    (Irina Ganga Giri)
    Трансперсональный психолог, телесно-ориентированный терапевт, звукотерапевт, член Российской Ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, сооснователь Йога Голоса в России, автор и ведущая тренингов по саморазвитию и управлению состояниями с 2003 года (проведено более 350 тренингов), руководитель и ведущий преподаватель «Школы голосовых практик и звукотерапии «Йога Голоса». Личная практика цигун — более 20 лет. Исследователь и практик ИСС более 20 лет. Исполнительница мантр и обертонного пения.
500+

Проведено живых тренингов
5500+

Участников
63

Выездных (от 7 дней), в разные города и страны: от Индии до Испании
30+

Записанных видеокурсов
Отзывы на наши различные тренинги
  • Алиса Цветаева
    Минск. Звукотерапевт, инструктор йоги, инструктор йоги голоса, художник.
    Расширение границ, в том глобальном процессе, который я сейчас проживаю, это один из красивых паззлов, составляющий узор моей реализации. Я снова хочу выразить свою благодарность вам, не только за этот курс, но и за то, что жизнь нас свела) Вы замечательные и настоящие, и именно опыт. который вы передаете из этой честности - самое важное для меня. Благодарю!
  • Анастасия Сырых
    г. Москва
    Олег и Ирина, я не посмотрела ещё последнее занятие по тренерскому курсу, но сделаю это обязательно. Приняла решение пойти на них абсолютно спонтанно, просто по зову сердца, можно сказать. По описанию курсов даже не представляла себе, что будет столько практичной и интересной информации. Это обучение для меня оказалось очень своевременным и дало возможность провести свое первое занятие в качестве преподавателя для группы.
    Курсы шли параллельно, в этом была своя прелесть и сложность, потому что надо было выделять минимум 4 вечера на вебинары и успевать ещё задания выполнять.
    С другой стороны, оба курса дополняли друг друга и давали мне возможность увидеть, что такое тренерство и преподавание йоги голоса. Упражнения были продуманными и давали возможность лучше понять материал и пропустить его через себя и практику. Не просто послушать о чем-то, а сразу применить. Для меня это очень ценно.
    Знания о разных моделях поведения, об опорах ведущего, о стихиях и ролях, которые возникают, о том какие бывают клиенты и с какими сложностями они приходят - для меня на вес золота, потому что я изучаю эту тему относительно недавно. Очень благодарна вам за такое открытое желание дать как можно больше полезной информации, обратную связь и ответы на вопросы.
    С нетерпением жду инструкторского курса в сентябре! Благодарю!
  • Александр Ермаков
    Санкт-Петербург. Психолог, доктор тибетской медицины
    Дорогие Олег и Ирина! Искренняя благодарность за курс ( вернее 2 в 1). Как обычно со мной происходит, важное для меня приходит вовремя! В данном случае, информация тренерского курса, явилась, как подведение итогов прожитого практического опыта ведения и организации групповых занятий перед новым этапом. В частности, очень ресурсным для меня было подтверждение моего, полученного путем проб и ошибок, понимания "внутренней" механики группового процесса. Вернемся снова к тренингу -в чем его ценность? Любую информацию сейчас найти не проблема, проблема скорее, как ее ассимилировать, усвоить, упорядочить! Вот здесь хочется сказать массу теплых слов Ирине и Олегу за их способность донести, порой "неизъяснимое" простым, доходчивым языком. Но, это не самое главное! Думаю, что со мной многие согласятся (особенно участники "живых"тренингов), - это неформальное участие ведущих в процессах , искреннее желание в развитии участников. Это дорогого стоит, когда тренера вкладывают душу в свои занятия. Теперь, о реальных "вещах" - это трансляция ведущими партнерских отношений, как в тренинге, так и за его пределами, что в свою очередь дает большой кредит доверия. Такая ситуация, в свою очередь, позволяет искать опору в себе, идентифицировать себя, как взрослого человека, отвечающего за свою жизнь и что в ней происходит! Так начинается этап реального движения к тому, что нравится в профессиональной деятельности, в вопросах кто Я, где Я, т.е. осознанности, прорастающей изнутри, почвой для которых, например, для меня, стали тренинги Олега и Ирины. Резюмирую, (это относится не только к этому курсу) - курсы и тренинги имеют структуру и логику, профессиональный уровень высокий, направленность - практическая, адекватный формат - нет привязки к традициям, авторитетам (используется то, что реально работает). Ведущие умеют держать и транслировать нужное внутреннее состояние, хорошо чувствуют и проживают вместе с участниками процесс тренинга, что делает его качественным и эффективным, философия занятий совпадает с декларируемыми жизненными ценностями, обладают здоровым чувством юмора.
  • Елена Сорокина
    Москва. Ведущая тренингов. Инструктор Йоги Голоса.
    Ира, Олег! Спасибо вам огромное за этот тренинг! Я так рада, что прошла его. Казалось, целых три недели! А время пролетело так быстро. Я даже расплакалась, когда все закончилось. Вообще, неожиданно для меня было много слез, и в процессе выполнения каких-то заданий, и просто без всяких заданий и упражнений)). С самого начала тренинга появилось ощущение, что меня все игнорируют, никто не хочет со мной общаться, меня избегают, я никому не нужна, ну и т. п. Я не знаю, это как-то связано с тренингом или просто такой период в моей жизни сейчас. Но это очень странное сочетание ощущения своего полнейшего одиночества и счастья, боли и радости. (Какая-то мазохистская картинка получается, но по-другому не знаю, как рассказать, не могу словами выразить все, что чувствую). Но я действительно счастлива, что участвовала в этом тренинге, я даже не понимала, насколько он мне нужен, когда принимала решение участвовать в нем. Я столько всего узнала о себе!)) и даже полюбила интуитивное пение;). Джиббериш пока не очень, но он хотя бы уже не вызывает того раздражения, что раньше.
    В общем, я стала больше петь. Именно звуки какие-то, что льётся из сердца, не мелодии , как раньше. Пою, плачу, и все равно пою. Как здорово, что было задание сказать текст из манипуры! Так я , может быть, и не задумалась бы про подавленную волю.
    Вообще, все задания очень классные!
    Как вы потрясающе даете обратную связь! Как видите и слышите в человеке то замечательное и удивительное, что я, например, не слышала, а после ваших слов переслушала и задумалась,а ведь действительно так, а почему я не слышу? Ещё после тренинга в Крыму (когда нам тоже нужно было обратную связь давать) поняла, что легко найти недостатки в человеке, а вот достоинства не сразу вижу (не только в других, к себе такое же отношение).
    Про то, как вы все раскладываете по полочкам и понятно объясняете, я даже и говорить не буду))) Просто восхищаюсь! (Ещё с моего первого тренинга у Иры "голос любви", тогда я удивилась, как все мягко, нежно, ненавязчиво, но при этом чётко и ясно!)
    В общем, вы волшебные, и я рада, что могу прикоснуться к вашей магии!
    И огромное спасибо всем участницам(кам) за обратную связь, это было очень ценно! Жаль, не могла прослушать тех, кто выкладывал аудиозаписи через soundcloud, почему то у меня они не открываются, как я ни пыталась. А те, кого слышала, стали как родные)), столько раз ведь переслушивала, чтобы написать обратную связь.
    Спасибо всем!
Онлайн курс по звукотерапии
Никогда не слышали о Йоге Голоса?
Бесплатный тест-драйв из 5-ти видеознаятий
Made on
Tilda